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      Yoga Academy-Original Yoga System in Guadalajara


      • Yoga Academy-Original Yoga System Photo #1
      1 of 1
      September 21, 2019

      Saturday   9:15 AM (on various days)

      Avenida Plutarco Elías Calles
      Guadalajara, Jalisco

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      Yoga Academy-Original Yoga System

      Hola, (Encontrar Inglés abajo)Yoga Academy (Academia de Yoga) presenta el Sistema de Yoga Original. Esta lección es ideal para cualquier nivel. La clase toca: Asana (Posturas), Pranayama (Respiración) y Relajación profunda en 60 minutos. Las personas que apenas hacen ejercicio pueden comenzar fácilmente. Es un espacio privado sin competencia ya que nuestro objetivo es trabajar positivamente con la mente, el cuerpo y las emociones. Las técnicas de respiración ayudan a refrescar nuestro sistema circulatorio, mientras que las técnicas corporales ayudan a eliminar cualquier molestia y fatiga física acumulada en el trabajo o la escuela a tiempo completo. Cuando se combinan la sincronía respiración / movimiento y la conciencia, aumenta la capacidad de la mente para enfocar. Con la práctica continua y la aplicación correcta, el estudiante puede equilibrar las funciones hormonales del cuerpo. De esta manera, el cuerpo construirá una inmunidad natural y un amortiguador mental contra el estrés y la depresión. Donacion.Por favor traiga tu Matt! La clase comienza a las 9:15 AM. Parque de los VochosParque Juan SorianoAv. Plutarco Elías CallesGuadalajara MX Sherina S. Camacho M.C.Yoga Academy Profesor EntrenadorTherapista y Profesor del Original Yoga SystemE-RYT 500 International Yoga Federationhttps://www.yogaacademyusa.com/sherinaEmail: Sherina.Camacho@yogaacademyusa.comInstagram: Sena.HocaFacebook: Yoga Academy MexicoTel/WhatsApp: (682) 564-6518 Hello, Yoga Academy is presenting the Original Yoga System. This lesson is ideal for any level. The class consists of: Asana (Postures), Pranayama (Breathing), and Deep Relaxation in 60 minutes. People who hardly exercise can start off easily. It is a private space without competition as our goal is to positively work with the mind, body, and emotions. Breathing techniques help to refresh our circulatory system, while the body techniques help remove any discomfort and physical fatigue accumulated from full time work or school. When breath/movement synchronicity and awareness are combined, the mind's capacity to focus increases. With continued practice and the correct application, the student can balance the body’s hormonal functions. In this way, the body will build a natural immunity and a mental buffer against stress and depression. Love donation.Please bring a mat and blanket! Class starts at 9:15 AM. Parque Juan Soriano(Parque de los Vochos)Av. Plutarco Elías CallesGuadalajara MX Sherina S. Camacho M.D.Yoga Academy Teacher TrainerOriginal Yoga System Trainer and TherapistE-RYT 500 International Yoga Federationhttps://www.yogaacademyusa.com/sherinaEmail: Sherina.Camacho@yogaacademyusa.comInstagram: Sena.HocaFacebook: Yoga Academy Mexico

      Categories: Health & Wellness | Outdoors & Recreation

      This event repeats on various days: Oct 19, Oct 26

      Event details may change at any time, always check with the event organizer when planning to attend this event or purchase tickets.